Modou
-
Latest posts
Category Cloud
Tria-Links
Archive
- Januar 2023
- Juni 2022
- August 2021
- Juli 2021
- Mai 2021
- Oktober 2020
- September 2020
- August 2020
- Juli 2020
- Juni 2020
- Mai 2020
- März 2020
- Februar 2020
- April 2018
- Januar 2018
- Oktober 2017
- September 2017
- Juni 2017
- März 2017
- Oktober 2016
- September 2016
- August 2016
- Juli 2016
- Juni 2016
- Mai 2016
- März 2016
- Februar 2016
- Januar 2016
- August 2015
- Juli 2015
- Juni 2015
- Mai 2015
- April 2015
- März 2015
- Februar 2015
- Januar 2015
- November 2014
- September 2014
- August 2014
- Juli 2014
- Juni 2014
- Mai 2014
- April 2014
- März 2014
- November 2013
- Oktober 2013
- September 2013
- August 2013
- Juli 2013
- Juni 2013
- Mai 2013
- April 2013
- Februar 2013
- Januar 2013
- Dezember 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- August 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Mai 2012
- April 2012
- März 2012
- Februar 2012
- Januar 2012
- Dezember 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- August 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Mai 2011
- April 2011
- März 2011
- Februar 2011
- Januar 2011
- Dezember 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
Meta
Monatsarchiv: Juni 2012
Speicher füllen
Heute war in Ludwigsburg Marktplatzfest. Streng genommen ist immer noch Marktplatzfest, aber seit einer knappen Stunde fegt ein Gewittersturm über die Gegend, der das Fest vermutlich signifikant beeinträchtigt. Aber bis kurz vor dem Gewitter habe ich dieses Fest in meine … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Challenge Roth, Sport, Triathlon
Verschlagwortet mit Carboloading
Kommentar hinterlassen
Noch eine Woche…
… bis zur Challenge Roth. Nach dem Halb-Mara neulich hatte ich erst mal zwei Tage Muskelkater. Danach habe ich noch einige Einheiten eingebaut, teilweise auf dem TT-bike, teilweise wetterbedingt mit dem Treckingrad. Auch die Schwimmdisziplin ist hoch: zum ersten Mal in … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Challenge Roth, Triathlon
Verschlagwortet mit Challenge Roth
Kommentar hinterlassen
Letzter Feinschliff vor Roth
Nach dem langen Ritt letzten Sonntag ging ich unter der Woche noch etwas Radeln, zunächst mit dem guten Treckingrad, weil das Wetter schlecht war. Dienstag gab es ein besonderes Highlight: Nach der Arbeit bin ich durch den Regen zum Freibad … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Biking, Running, Sport, Swimming
Verschlagwortet mit Schwimmen im Regen
Kommentar hinterlassen
Heimtrainingslager über Pfingsten
Über die Pfingstferien bin ich einigermaßen zum Trainieren gekommen. Der größte Effekt kam daher, dass ich die Kinder nicht um 7 aus dem Haus schicken muss, also um 6:30 schon zum Schwimmen gehen kann. Beim Umfang habe ich mich nicht … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Biking, Sport, Swimming, Triathlon
Kommentar hinterlassen