Archiv der Kategorie: Laufen

Ein Sonntag im Schnee

Heute war meine Frau an der Reihe mit am-Morgen-den-Ohren-nicht-trauen. Während sie noch im Bett lag, verkündete ich ihr, dass der Schnee noch liege und das Thermometer 2°C anzeige. Bis hierher war das noch nichts Aufregendes, nach 24 Stunden hatten wir … Weiterlesen

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Morning run

This week was short and tough. I couldn’t fit in as many units as I had intended, and the second of two hard bike rides in two days fizzled out at the end. Thursday I was completely cooked, so I … Weiterlesen

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Wieder Windrush

Und wieder mal bin ich in England auf Geschäftsreise. Dank der Zeitumstellung konnte ich nach der Ankunft und einer Besprechung noch eine Stunde bei Tageslicht laufen. Heller Sonnenschein war es nicht, eher diesig, aber zumindest trocken. Auf dem Weg von … Weiterlesen

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Nachtrag zum Dirty Race

Diese Woche habe ich noch Fotos vom DR bekommen, von der Kollegin, die mich angeblich nicht fotografieren konnte 🙂 Danke schön! Hier sind sie:

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Windrush in the morning

Es war keine lauwarme Cervisia, es war der Merlot… Mit Schlafen war auch nicht viel. Um 3:30 Ortszeit weckte mich weibliches Kreischen aus dem Nachbarzimmer. Dazu rhythmisches Poltern eines billigen Hotelbetts. Diese Geräuschkulisse hielt sich bis 5 Uhr früh!!!! Angesichts … Weiterlesen

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Recom für Fortgeschrittene…

… geht ganz einfach: Nixtun ohne Schuldgefühle 🙂 (Der Spruch ist angelehnt an Woody Allen. Wer kennt den Film?) Letzten Donnerstag habe ich noch darüber lamentiert, dass ich zu nix komme. Freitag hab ich das auf die Spitze getrieben: den … Weiterlesen

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My perfect daughter…

…suggested the title for this post, since I had no better idea. By the way, „nothing better“ is the name of the team Timo and I will form at the Dirty Race next January. If anybody should ask, we can say … Weiterlesen

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Das wars dann fürs Erste…

… und bis auf Weiteres 😦 Gestern bin ich den Frankfurt Marathon gelaufen, den letzten Wettkampf für dieses Jahr. Wenn ich nicht so ehrgeizig und/oder wehleidig wäre, könnte ich ja zufrieden sein. Selber schuld bin ich sowieso. Aber schön der … Weiterlesen

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A zache Wochn

Was lief diese Woche? Nicht besonders viel, und die Qualität war definitiv unklar. Die Nachwehen vom Schönbuchlauf letzten Sonntag waren länger und fieser, als ich mir das vorgestellt hatte. Montag war erstmal Ruhetag, Dienstag gabs zu Mittag ein kleines Lauf-ABC … Weiterlesen

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Schön, schön kalt, schön schnell: Schönbuchlauf!

All das war der Schönbuchlauf: schön, kalt und schnell. Nach einer prächtigen Spätsommerwoche schaltete das Wetter am Samstag auf greislich. Das einzig Positive an der Sonntagsprognose war, dass neben den Temperaturen auch die Niederschläge zurückgehen sollten. Samstagabend fuhr ich mit … Weiterlesen

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